Browsing Category: MOTERIŠKUMAS

APIE NUOSEKLUMĄ

Vakar buvo labai sunki diena. Viskas vyko tarsi iš kito galo. Viskas, ko ėmiausi, darėsi lyg ne taip, lyg kažkaip kreivai. Fiziškai kankinausi skausmuose, kuriuos turbūt iššaukė vakarykštis sportas, o nuo to ir emociškai vis silpnėjau. Daug emocijų sukėlė mažosios naujojo darželio apžiūra (nors tuo metu atrodė, jog viskas džiugu, bet matyt pasąmonė žinojo geriau), vėliau apie save stipriai priminė miego trūkumas ne laiku atsikėlus, o viską kulminavo liūdnos vyro akys dėl buitinių/statybinių/naminių reikalų, kai jo visas kelių savaičių darbas nuėjo šuniui ant uodegos, kaimynui užprotestavus. Taigi, vakare, visas emocijas aš…. suvalgiau. Taip, taip. Šlamšto pavidalu. Ir po visko pajutau…. pakylėjimą. Ne dėl to, kad mane nuramino valgymas, o dėl to, kad anksčiau už tokį veiksmą save būčiau graužusi, peikusi, net pasišlykštėjusi savimi. O dabar jaučiu, kad viduje vyksta tookie pokyčiai. Toks lūžis….

Continue Reading

Apie moterišką balansą. Arba kaip svarbu nepamiršti rūpintis savimi kasdienybėje

Labas, Vasara!!! Seniai matėmės! Praėjusi buvai karšta, aštri ir varginanti. Dabar, žinau, jog bus daug geriau. Šią vasarą, kaip niekad, ieškau balanso, savo esybės. Dienas pradedu raminančiomis meditacijomis, net jei šalia triukšmas. Šįkart aš rūpinuosi savimi. Nes nėra nieko svarbiau, nei surasti savąją pusiausvyra.

Continue Reading

Apie tylą, minimalizmą ir romantišką rudenį, kurį aš mielai įsirėminčiau. Gyvenimas eina.

Šis ruduo man visas rūke. Karčioj, bet viliojančioje kaminų migloje. Dienos lekia greičiau, nei pačios supranta, o mes, kaip visad, banaliai, bėgam iš paskos. Pasimetę darbų sąrašuose, greitose, trumpose, buitinėse žinutėse, prasmegę banaliuose, bet tokio gylio „myliu“, „ačiū“ ir „lauksiu“ pavidaluose, barstos žodžiai. Dažnai ne pagal paskirtį išmėtant juos svetimiems, vakarais jų nebeturim ir belieka laukti kitos dienos su nauju rezervu.
Continue Reading

Meilė sau ir gyvenimo kokybė. Kaip pradėti ir kokius paprastus dalykus gali padaryti jau šiandien?

Viskas tavo gyvenime prasideda nuo meilės sau. Tik pamilusi save, užmezgusi nuostabius santykius su savimi, gali pagerinti gyvenimo kokybę. Kartais gyvenime mus lydi nuojauta, jog trūksta kažkokios dalies, kad mus pripildytų, kad pradėtų sektis. Žiūrime į kitus ir matome pilnaverčius gyvenimus, šypsenas, veiklas, nuotykius, „pipirus“. O patys sėdime ir kaltiname aplinkybes, žmones, o labai dažnai ir save. Atrodo, jog nesugebėčiau to ar ano, negalėčiau pasiekti trečio. Užsisukame, kaip pelės rate ir gyvename pilkus, normalius gyvenimus. Ir žinai ką? Jei taip jautiesi, tu tikrai esi visiškai normalus. Bet… tokią būseną labai lengva pakeisti. Tik reikia pradėti mylėti save.

Continue Reading