10 punktų atostogoms

Vasara – tai toks stebuklų metas, kai net sėdėdamas darbe jauti atostogų nuotaiką aplink. Vakarus leidi gamtoje ar mieste, kūreni laužus ir tikiesi, kad jausmas viduje niekada nesibaigs. DSC_0333

Aš dažniausiai naiviai tikiuosi, jog galiu paatostogauti į priekį, kad visiems metams užtektų įspūdžių, jausmo ir nuotaikos. Kad atostogos būtų iš ties sėkmingos, sudėliojau mažytį savo top 10. Šias mažytes gyvenimo nuotrupas dėlioju per visas atostogas ir tikiuosi, jog įkvėps ir tave. Taigi, 10 dalykų, kuriuos turi/gali (šitam blog‘e nėra liepiamosios nuosakos) padaryti per atostogas:

  1. Naudok saulės kremą su daug spf. Net nekalbant apie onkologinius susirgimus, tavo kūnas tikrai nenusipelnė tokio šoko ir visų tų blogų spindulių. Nejau nori vakare verkti iš skausmo? Prisiimk atsakomybę už savo kūną ir jo neskriausk. Juk dar labai ilgai jį naudosi. Beje, jei nemėgsti kremo lipnumo ir sunkumo, puiki alternatyva yra specialus aliejus. Jis lengvesnis, maitina odą ir saugo ją nuo visų baisybių. Kremas ar aliejus nuo saulės yra kiekvienos suaugusios mergaitės rankinėje vasarą, nepamiršk.DSC_0464
  2. Atrask neatrastas vietas. Smagiausia, aišku, tai daryti su vyru ar drauge, bet puikiai gali ir viena. Aš per atostogas mėgstu atrasti tokius miško, laukų, o gal net miesto kampelius, kurių nežino kiti arba žino tik nedaugelis. Tada mėgstu grįžti į tą vietą per kitas atostogas. Čia toks mano žaidimas. Galbūt atrasi nuostabią pievą, o gal romantišką senamiesčio kiemą ar nedidelį, sunkiai prieinamą miško upelį… Juk tai nuostabu. Susikrauk kuprinę ir pirmyn!DSC_1103
    DSC_1199
  3. Išsimaudyk šaltame upės, jūros ar ežero vandenyje. Vanduo nuplauna bėdas, problemas ir visas negandas. Vanduo atgaivina, jaunina ir gydo. Manau, kad kiekvienas tai žino. Tad pasinaudokime proga, nes lietuviška vasara ne tokia ir ilga.DSC_0144
  4. Perskaityk knygą. Nesvarbu kokią, rimtą ar ne, storą ar ploną. Galbūt tai bus ir audio knyga, kurią tiesiog klausysi. Grįžk iš atostogų turtingesnė. Šiuo metu rekomenduoju Ph. T. Smith knygą „Aš esu Livija“. Na, o mano skaityklėje atostogauja šimtai knygų…nuo politinių esė rinkinių iki lengviausių romanų apie meiles seiles. Nes visos knygos yra knygos.DSC_0731
  5. Skaniai valgyk. Man atostogos neatsiejamos nuo daug ir gero maisto. Nesvarbu ar jį gaminsi namie ar valgysi mieste, per atostogas turi būti daug ir skaniai. Išbandyk naują skonį ar derinį, suvalgyk jau seniai pamirštą mėgstamą patiekalą. Trumpai tariant, atostogos gali būti tavo cheat week ar net cheat month. Juk gali sau tai leisti.
  6. Nueik į koncertą, parodą ar kitą kultūrinį renginį. Pabūk žmonių ir kultūros šurmulyje. Pasisemk įkvėpimo neįprastuose dalykuose. Nesėdėk namie, tai galėsi daryti visus ateinančius metus.DSC_0564
  7. Gerai išsimiegok. Tu tiesiog privalai tai padaryti. Miegas yra grožis, energija ir gera nuotaika. Pasikrauk jėgų, kad galėtum eiti pirmyn.
  8. Pasimelsk. Čia nesvarbu koks tavo Dievo vardas ar veidas ir ar tu apskritai juo tiki. Jei tiki savimi, o ne juo – medituok. Suvesk sąskaitas ir padėkok. Juk šiltas smėlis po palme tam labai puiki vieta, ar ne? Jei tiki konkretų Dievą, nueik į bažnyčią. Atostogos puikiai tinka ne tik kūno atstatymui, bet ir sielos revizijai.DSC_08822
  9. Bučiniai. Bučiuokis, bučiuokis, bučiuokis! Tai sveika, smagu ir labai vasariška…
  10. Įamžink. Užfiksuok akimirkas! Gūdžią žiemą galėsi prisiminti šiltas atostogas. Filmuok ir fotografuok, o vėliau nepatingėk suarchyvuoti ir sutvarkyti.20160624_223504

Šį sąrašą galima tęsti iki begalybės ir kiekvienas jame gali įrašyti savo punktus. Na, o aš iškratau pirmąjį smėlį iš krepšių ir lekiu atostogauti toliau. Laimingų ir šiltų dienų!!!

Save

Save

Snippets

One comment

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.